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Blog de cevaljoe

aide blog

  		• Bonnes nouvelles
    publié le 08/01/2008 à 18:22


     

    Tous les mois je vais chez mon andocrinologue

    Aujourd' hui j avais rendez- vous avec celui - ci

    j ai perdu 1 kg 700...Super....je m' y attendais pas

    Cela en 1 mois...




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Un bol de cereales K +1 yayourt aux fruits 0 %
    Déjeuner : 100 gr pain gris + 100 gr fromage a 15 %
    Goûter ou snack : 1 coca ligth
    Dîner : 200 Gr De Pommes de terre , 2 boulettes sauce tomate
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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