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finies les vacances!!
publié le 06/03/2008 à 14:15 |
Reprise du boulot mercredi. J'ai fait le yoyo, au final pas de prise de poids mais pas de perte non plus. 1400 kcal pour repartir sur de bonnes bases.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt, galette céréales, café |
Déjeuner : | crudités, joues de porc, haricots verts, yaourt, pain |
Dîner : | piperade, pomme de terre, brochette porc, pain, gateau, café |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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