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craquage...
publié le 14/02/2008 à 09:55 |
Bon, alors hier soir mon chéri me fait une surprise saint valentin, en avance pour que ce soit une VRAIE surprise.
Bilan: un plat avec du maroilles et en dessert, bin j'ai craqué pour un fondant au chocolat.....
Du coup en rentrant à la maison j'ai fait 30min de sport mais bon, je culpabilise.....
Bonne saint valentin à toutes, et ne faites pas comme moi, ne craquez pas pour n'ilmporte quoi ce soir!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café |
| Déjeuner : | pates+soupe à la tomate+haricots verts+yaourt+kiwi |
| Dîner : | souoe à la tomate+ salade de thon aux petits légumes+ kiwi |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Sinon je vais à la salle de sport deux fois par semaine.. ca me fais du bine mais j'ai toujours du mal à quitter mon canapé douillet pour aller à la salle...dur dur...
D'ailleurs, je crois que je vais ramener mon step de chez mes parents (bon dans 2 semaines...) pour en faire le soir quand je rentre, et avant que mon chéri arrive. Generalement c'est le moment ou je me détends et regarde un peu la télé, mais je peux la regarder tout en faisant du sport !!! Et ouoi, je n'ai pas trop recommencé le sport (alors que j'étais tres sportive).