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beaucoup de poid repris
publié le 22/06/2008 à 12:36 |
Salut les filles,
J'ai repris tout mon poid perdu, j'en ai marre, j'ai pas de courrage ni de motivation.
Que faire ?
C'est bientôt les vacances et ça me déprime, j'ai même plus envie de partir.
Ce matin j'ai fait 38 minutes de sport (8 minutes de boxe + 30 minutes de step d'endurance)
Au programme de cette semaine :
-manger léger
-faire du sport et beaucoup d'abdos
Je vous laisse car je risque de vous déprimez autant que je le suis.
A bientot
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est pas toujours évident de trouver de la motivation.. mais dis-toi ke ca vaut la peine! et tu verras combien tu seras contente kan ta pitite balance t'affichera -1kilo!!
courage, essaie de te motiver et si tu ny arrives pas, on est là pour se soutenir!!
j'espère que tu vas bien
reviens nous vite..
biz
Alors quoi de neuf??Plus de nouvelles de toi???
Gros Bisous et bon dimanche