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Blog de cerise-78
aide blog-
petit mot concernant tout vos commentaires publié le 09/06/2008 à 20:37
Merci pour vos message les filles, même si c'est un peu
barban de lire 8 fois la même chose lol
je comprends vos messages mais je n'ai jamais prétendu
faire ça tout les jours !
c'est juste que j'ai l'habitude de manger quand j'ai faim car
si je mange sans avoir faim j'ai mal a l'estomac 2 après et
je fini par allez vomir donc non je ne suivrai pas ce
conseil !
ça ne vous arrive jamais de ne pas avoir faim afin la fin
d'après midi ?
moi si mais rarement et maintenant je connais mon corps
et je préfére mal manger durant une journée que d'être
malade pendant 3 jours sous pretexte que j'ai mangé un peu !
Voila je voulmais juste vous dire ça car je suis un peu
désolée que vous reagissiez toute au car de tour au
moindre petit ecart !
bisous et bonne soirée !!!
je passerais vous voir sur vos blog en faim de soirée
(7) commentaires
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Bon ca va ou quoi???
Prend bien soin de toi
Gros bisous
ensuite ces toi qui voit et qui gére ton alimentation sans mal le prendre
bon allez ma belle je te souhaite une bonne soirée et une douce nuit kisssssssssssssssssssssssssssss
on veut juste te prevenir tu sais se n'est pas contre toi mais plutot pour toi?
et tu t'ai jamais demandé pourquoi tu supporté pas de mangé correctement pendant toute une journée s'est peut etre par ce que ton corp n'ai pas habitué a ca.
enfin tu fais comme tu veut mais je pense quand continuent aussi tu aurra beaucoupe de mal a perdre tes kilos et a te stabilisé alors pense s'y.
Une bonne alimentation s'est vital.
Bonne soire a toi
courage pour ta perte de poids
bisous
un certain diététicien conseil un peu ce type d'alimentation , c'est le docteur Zernati (je ne sais plus comment on l'écrit) .
il conseil , de manière simpliste, de manger ce que l'on veut, mais à sa faim, de ne manger que lorsqu'on a faim et de s'arrêter dès qu'on a plus faim !