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Blog de cerise-78
aide blog-
allez je me remotive pour être la plus belle publié le 06/06/2008 à 16:55
Coucou les filles,
Je me suis reprise parce que ça n'allez plus ses dernier temps !
Je reprends de bonne base avec mon carnet de bord que
j'ai eu en supplement avec mon magasine biba.
Bizarrement quand je l'ai lu ça m'a booster et donner envie
de suivre leur conseils.
J'ai pas mal bosser ses derniers temps et je me suis pris
une petite heure pour regarder 2 episodes de sexe and the
city (saison 1 que je n'avais jamais vu), j'ai reçu l'integrale
ce matin et j'suis super contente.
Je vous laisse en vous promettant de venir vous voir
chaque jours et vous laisser plein de petits commentaires.
Je file faire 1h de wii fit ...
Bisous
haydan**********************************************************************************************************
Re coucou les filles,
bon j'ai pas tenue les 1h de wii, j'ai fait 35 minutes mais la
je file faire mes abdos et je reviens vous dire combien j'en
ai fait... bisous
*************************************************************************************************************Voila c'est fait 4 series de 20 abdos + 1 serie de 30
Mes muscles ne veulent plus rien faire, bon c'est vrai
aujourd'hui j'ai pas mangé grand chose mais la ça va être
l'heure du repas je vais prendre des forces.
allez je file sous la douche.Bisous les fille
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche de pain aux cereales (maison) avec un peu de margarine + 1 yoco a boire Déjeuner : 1 milk shake maison (sans glace) lait équilibre écrémé + 1 demi banane + des fraises et 2 biscottes a la confitures de fraise. Goûter ou snack : 1 petito Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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c'est sarah jessica parker sur la photo?? moi je m'appelle jessica, hi hi hi.. c'est bien notre seul point commun!!!!!!!!
bref!! je suis dans une période de motivation on peut se soutenir!
biz
Bravo pour ton sport, bisous à toi!!!
je l'aime ma copine la wii fit, mais en ce moment , j'ai pas la force de l'allumer, il va falloir que je me bouge un peu.....
il faut pas nous lâcher en si bon chemin !
ne jamais désespérer et toujours persévérer afin d'atteindre le but que tu t'es fixer , OK ! très bon week-end à toi , @+
Gros bisous
A bientôt