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Objectif n°1 : - 2 kilos en 1 semaine !
publié le 24/04/2008 à 00:25 |
Bonsoir à toute,
Bon aujourd'hui, ça n'a pas été la cata mais pas un jour régime non plus car j'ai reculé la date de mon debut de régime à demain !
je suis vraiment très motivée et ce soir j'ai eu faim j'ai manger sainement en me faisant plaisir !
fraise + chantilly 20 % mg ( c'est raisonable)
J'avais envie de frites vers 23h mais j'ai résisté ! lol
j'ai besoin de vos conseils et encouragement pour lutter contre ses kilos qui me hante jour et nuit.
mon objectif numero 1 est de perdre 2 kilos avant jeudi 1 er mai !
ensuite je baisserai mes objectifs car je sais que l'on perd beaucoup au depart et ensuite on perd moins bien !
j'espère me faire de nombreuse copines ici car je vais venir tout les jours et j'ai besoin de parler de ce que je vie pendant les differentes phase de mon régime.
A très bientôt j'espère.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon courage
Ici il y as de bons amies j'éspère que tu trouveras
Bonne nuit
Gros bisous