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Blog de cerise-78
aide blog-
Un petit coucou avant de redemarrer mon regime publié le 28/08/2008 à 18:00
Bonsoir les filles,
Je vous laisse un petit message pendant ma pause.
J'espère que vous allez toute bien et que votre régime continue sans faille.
De mon coté je fait une pause, j'ai pris 400g je mange mal en ce moment, j'ai pas le temps de prendre des vrais repas donc c'est très dur.
A partir du 1er septembre je m'y remets a fond et vous verrez les resultats par vous même !
Je mettrai mes courbes de poids et mensuration sur mon site www.ronde-et-zen.com
Ce midi j'ai manger assez gras donc pour ce soir ça sera salade composé jambon herta et un peu de semoule !!! (tout ça sans gras bien sur)
je veux perdre une dizaine de kilos d'ici decembre et je suis determinée pour y arrivé !
Croyez moi ...
A partir du 1er septembre je noterai mon poids tout les jours et mes mensuration 1 fois par mois !!!
Je me suis fixé 1h de sport sur ma wii fit / jour et je vais varié les exos tout les jours .
Je garde simplement ma base de 30 minutes de step d'endurance car j'adore ça et ça me fait un bien fou.
Je ne reste pas plus longtemps et je vous dit à demain.
Bisous
CERISE
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PS: je lance un nouveau sujet sur mon forum venez nombreuses :
(4) commentaires
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bonne journée et gros bisous
j'espere que tu vas bien et que tu garde le moral. bzou
lilly
nouveau sur le site bienvenue parmi nous
amicalement ((josy))
passe une bonne journée bisous