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Blog de centifolia44
aide blog-
Défiii du jeudi réussi!! publié le 07/04/2011 à 21:36
Hellloo!!!
Comment vas tu? ...déyétisation(ui momo je te le pique encore lol) faite mais je ne suis pas satisfaite ...mimi c'est normal qu'elle ai oublié des poils? mdrr Moi je qui voulais que ca soit tout lisse grrrr..
Défi du jour :
Défi sport :
1h30 de marche!j'etais dehors donc 3 points hihihi 30 min habituelle + 1 h en plus)
Défi thé ou café :
Alors pour faire simple ..je n'aime pas le café donc un grooos ouii pour le thé !!!!
Petite histoire du Thé:
Le thé est probablement l'une des boissons les plus extraordinaires qui soient. C'est d'ailleurs, après l'eau, la seconde boisson la plus consommée au monde. Entre les thés noirs, verts, blancs, semi-fermentés, fumés, parfumés, compressés, on estime à plus de 3 000 le nombre de variétés de thé. Toutes, sans exception, proviennent de la même plante : le Camellia Sinensis, dont l'origine est chinoise, et non pas indienne, comme on le croit trop souvent.
Le thé est beaucoup moins toxique et beaucoup plus sain pour la santé que le café, mais il faut savoir l'utiliser pour éviter certains désagréments.
« Avec une saveur amère, le thé aide l'esprit, combat la fatigue, stimule le corps, réduit le poids, stimule la vision. »
:) VOILA VIIIIVE LE THE!!!!!!!!!!
Récap. des points:
jeudi:
Euh ca fait 5 vertus = 5 Points? lol
3points pour ce défi!
et la photo va arriver.. + 2 points
+ 1 points commentaire pour val
mercredi :
30 de marche : 1 point
3 series de 25 de squats: 3 points
60 abdos: 3 points? (ca compte aussi aujourhdui?) )
defi tee shirt : les photos arrivent
mardi:
1h30 de marche (30 min le matin 1h le soir) : 3 points
BIZOUIIIILLE
mon alimentation Petit-déjeuner : Brioche, préemballée Déjeuner : Riz blanc, cuit, Tomate, crue, Jambon cuit, de Paris, DD Goûter ou snack : Chocolat au lait, tablette Dîner : Jambon cuit, de Paris, DD, Épinard, cuit, Pain de seigle et froment, Ananas au sirop, appertisé, égoutté Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1321 kcal (6) commentaires
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J'suis sure que tu me bats pas au combat de poil mdr je suis un grizzly surement des soucis d'hormones cela fait un moment que je dois faire voir ça par un médecin, problème, méga phobie des médecins donc je repousse... et mes poils aussi et j'en ai partout c'est un vrai complexe, pire que mes kilos c'est pour te dire !
Pour le McDo je ne serai pas de bon conseil car moi étant très difficile je n'aime ni les hamburgers (je n'aime pas les tomates/ les oignons et la plupart des sauces qu'ils mettent dedans) et pour les même raisons je n'aime aucune des salades non plus !!! Leurs nuggests ils sont trop grasils m'écoeurent et les frites je les trouve toujours TRES salées donc je vais très rarement au mcdo (d'ailleurs je trouve tout globalement très cher pour ce que c'est sérieux !!!!) et quand j'y vais ben je mange une petite potatoes et un croc mcdo et après par contre je me rattrape sur le dessert (je suis gaga de leurs glaces) ! A un moment j'aimais bien les chicken shake qu'ils faisaient mais ils ne le font plus donc c'est pas plus mal lol Tu m'as donné envie d'un McFlury aux noix de pécan avec coulis chocolat du coup lol
Bref mon conseil, te prend pas trop la tête, tu manges ce que t'as envie t'essaie de limiter sur la quantité surtout (pas prendre le plus gros menu par exemple) et puis demain tu rattrapes voilà !!
Passe une bonne soirée !! Moi ça va être soirée en solo avec des séries mais peut etre que je vais me faire un plaisir mcflury du coup lol je le sens bien dans ma bouche j'en salive d'avance hihi
Plein de bisouuuuuuuuuuuuus
La chance pour la déyétisation moi je déprime de ce côté là je supporte plus mes poils pfff mais je n'ose pas aller chez une esthé j'ai trop honte de ma pilosité... surtout que rien n'y fait même avec l'épilateur ou la cire c'est pas top top chez moi... menfin c'est ainsi !
Bravo pour les défis ! Moi aussi à fond sur le thé !!
Je passe rapido aujourd'hui comme tous les WE je suis pas mal occupée lol
Gros bisouuuuuuus
le thé moi aussi, même si avec les beaux jours ça va se ralentir
bisous!
comment ca va,plutot pas mal je trouve:)
et bien pr la soirée momo doit voir avec toi pr pas que ca tombe le week end de ton anniv...je vous laisse gerer ca et redites moi rapidement!!!
a bientot
bisouxxx