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Blog de centifolia44
aide blog-
(suite 3) du nouveau!! (fin !!mdr ) publié le 31/03/2011 à 21:16
2) défi sport
....c'est partiiiii: ON DOUBLE LES POINTS!
On double les points par heure de sport alors profitez en !!! foncez et éliminez !!! 2h de sport => 4 points !!!
Avez vous fais du sport aujourd hui malgré ce temps de pluie?
Pour ma part 45 min de marche (eh ui meme sous la pluie enfin de la pluie tres fine) et + 1h15 de sport abdo étirement ect (que je vais faire direct apres avoir poster ce com je validerais si je les ai fait)
donc 4 points en plus!!
Et vous mes paqurettes? on se motive mes louloute mais je suis sure que vous avez toute fais un effort :) et puis ca fait du bien de reveiller son corps
3) défi diet
de Marie-Laure notre diététicienne ; vous allez manger 5 fruits et légumes aujourd'hui et pour gagner 1 point supplémentaire faites une photo d'un de vos desserts fruités ou de votre plat de légumes !
Alors pour les fruits et légumes euh ce midi c'est mal parti enfin a part 1 pomme mais ce soir c'est légumes ratatouilles mdr donc 1 points en +!! et la photos je la posterais apres!
Et vous ? des fruits des legumes au menu?
***
Alléééééé allééééé courage mes tites paquerettes!!!
On se remue les gambettes.. et la vie deviens plus chouette!
bizouille à toutes les fleurs!!
1.2.3. ON Y ARRIVERA!!!
(3) commentaires
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Doubidouwah publié le 05/04/2011 à 22:55Coucou, je passe sur ton blog, et que vois-je ? Une pâquerette exemplaire ! Bravo !!!
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Nanase publié le 01/04/2011 à 08:40et bien quelle pêche on sent chez toi! bravo! ça va porter ses fruits!
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pamela57 publié le 31/03/2011 à 21:37bien sure qu'on y arrivera bizz a plus
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