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Accueil   >  espaces  >  cennt  >  9 Juillet :1 ans d'inscription

Blog de cennt

aide blog

  		• 9 Juillet :1 ans d'inscription
    publié le 30/06/2011 à 10:07

    Donc voilà le 9 juillet mon anniversaire 1 ans déjà , Mon plus grand souhait etre sous la barre des 65 , je vais y arriver car j'ai un bon mental ,j'ai complètement changé mon alimentation , je mange des produits léger plus digeste je me fait plaisir de temps en temps par très petite quantités sans me gaver et vouloir à tout prix terminer le paquet de chips bien gras et bien saléje boit beaucoup plus d'eau , terminé le coca et tout le reste....Je suis assez fière de moi  je ne suis pas frustrée , je ne pense pas à la nourriture à longueur de journée je me suis fixée des heures précises pour les repas  et je prend vraiment beaucoup de plaisir , à manger avec un ventre vide j'apprécie vraiment le gout de chaque aliments et je me sens vraiment très bien comme ca !!!

    (2) commentaires


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  • cennt 
    publié le 09/09/2011 à 12:41
    MERCI beaucoup Jenny pour ton si précieux soutiens , pour être honnet tu es la seule à me soutenir dans ma liste d'amis et je te remercie rien que pour ça...Je te souhaite une bonne continuation pour la suite , garde ta bonne motivation et le temps fera le reste.....C'est vraiment important " la motivation " tout est dans la tête , il faut se dire que notre corps n'a pas besoin de toutes ses cochonnerie de tout ce déséquilibreet que finalement des quantitées raisonnable suffisent à notre organisme , Je te souhaite un bon week end , Bisous !
  • jennymore 
    publié le 02/09/2011 à 23:42
    Je te trouve très raisonnable. Je n'ajouterai rien à ton article car il n'y a rien d'autre à dire si ce n'est que tu as raison de continuer.
    Tu peux être fière de ta volonté
    Je t'embrasse , Jenny

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