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dur dur
publié le 16/07/2007 à 23:43 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cafe un pain au chocolat |
| Déjeuner : | 1 part de pizza et 2 tasse de tisane |
| Goûter ou snack : | 1 tisane + un yaourt |
| Dîner : | une salase composee +1 yaourt |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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j ai moi meme craker ce week, ils avaient acheter des gourmandises, et apres 3 mois j ai craquer.
mais ne perd pas confiance, je crois que notre age nous fait realiser qu il faut faire attention.
courage
a+++