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Blog de celupsa
aide blog-
nouveau départ publié le 03/11/2009 à 09:53
he bien depuis hier c'est un nouveau départ, pas que j'avais arrété de me surveiller et de faire attention, mais plutot parce que je suis bien décidé à faire de nouveau pencher la balance vers le bas.
Car là j'en ai ras le bol de stagner depuis le mois d'avril avec des variations de 1kg voir plus.
Donc depuis hier j'ai commencé dukan j'avais déja fais un essai avant mon premier RDV chez mon médecin en janvier dernier, lui m'avait prescrit un régime hyperprotéiné du coup j'avais arrêté, mais finalement j'ai payé beaucoup plus cher pour perdre autant voir moins et que n'ayant pas les moyens j'ai pas pu le faire jusqu'au bout.
Du coup aprés un bon départ en début d'année (-7kg) et bien je ne perds plus réellement.
Donc aprés un été ou je me suis pas vraiment surveillé mais en veillant tout de même à ne pas reprendre (il manquait plusque ça !c'est trop dur de perdre!!!) et une grosse baisse de motivation ces 2 dernières semaines et bien je me relance pour de bon.
J'ai réussi à perdre en début d'année alors pourquoi là je n'y arriverais plus (NON MAIS!!!)
Donc aujourd'hui c'est mon deuxième jour avec la méthode Dunkan, pour le moment pas de faim, juste que je boit encore plus qu'avant (donc les tours aux WC vont avec) mais ça c'est pas bien grave si cunégonde est contente à coté lol
le tableau repas lui est d'hier.
je vous tiens au courant des évolutions....
mon alimentation Petit-déjeuner : lait+aspartame - fromage blanc0% Déjeuner : 2 tranches de bifteck -1oeuf- 1yaourt0% Goûter ou snack : 1yaourt0% -1fromage blanc0% Dîner : 2steack hachés +1petite faiselle 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :régime
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