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Bonjour !
Blog de celkl
aide blog-
En fait publié le 14/10/2008 à 11:20
En fait hier je me suis pesée avec ma balance normale qui m'affichait -1kg, ce matin j'ai fait le test physique avec la wii fit -1.3kg encore mieux ! Moi qui pensais que ma balance déconnait un peu hier, je suis super contente, me revoilà sur le chemin de la sveltitude, YES ! ! !
Ce matin donc j'ai fait quelques exercices :
- hula houp normal
- step niveau 1
- course petit tour
- hula houp niv 2
- step dancing (génial)
- course grand tour
Et puis quelques jeux :
- saut à ski 2 fois (ah ah je t'ai battu christophe)
- le pingouin 2 fois, il faut attraper les poissons, mdr
En tout 30min
Ensuite j'ai enchaîné avec 30min de vélo, je vais devenir une pro du sport.
mon alimentation Petit-déjeuner : café 2 sucres pain beurre Déjeuner : semoule 2 chippo ketchup 1 yaourt Dîner : betteraves cervelas mayo Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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lol, ça te fera du sport naturel en plus... mdr
c'est bien, tu restes motivée et tu nous contamines de ta bonne humeur, continue ::::!!!!!
Va falloir que je me motive tiens !!