| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de celkl
aide blog-
Il faut éliminer publié le 16/09/2008 à 11:17
Oh oui il faut éliminer le repas d'hier soir, cette satanée pizza, j'avais pas vu, non seulement il y avait une bonne quantité de fromage dessus, mais aussi à l'intérieur de la pâte j'ose même pas imaginer le nombre de kcal. Enfin je n'ai pas mangé toute ma part c'est déjà ça.Donc ce matin c'est sport, 1 bonne heure, ça m'a fait du bien, cardio, abdo, fessiers, je me sens mieux.
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange, tartines, confiture de fraise. Déjeuner : semoule couscous et chipolata, 1 banane Dîner : ailes de poulet et pommes de terre le tout grillé au four (sans MG) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
celkl publié le 16/09/2008 à 12:47Moi c'est toujours le jour des courses, je fini soit à 12h30 soit à 14h ensuite j'enchaine sur les rendez vous : banque ou assurance ou autre et enfin les courses, du coup je mange rarement le midi ou en coup de vent, je ne rentre pas à cause des km, et quand je rentre, après avoir déballé, rangé ... j'ai souvent la flemme de faire à manger donc c'est le premier truc que je vois dans le frigo qui y passe, pourquoi je ne tombe jamais sur la salade, bizarre. C'est quand même plus facile quand mon chéri ne mange pas à la maison, je fais plus attention.
-
maudinette_69 publié le 16/09/2008 à 11:36Tiens, une copine qui culpabilise aussi à cause de ses repas... moi c'est toujours le we que ca dérape, la semaine je suis seule le midi donc je fais attention, je cuisine également le soir, mais le we c'est toujours la "crise"!!! aie aie aie
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
