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sport toujours
publié le 22/01/2008 à 11:15 |
presque tous les jours maintenant, un jour je fais la gym en regardant gym direct et le lendemain je fais de 30 à 45 minutes de vélo, si avec ça je ne minci pas !
je dis bien presque tous les jours parce que quand mon chéri est là, c'est bizarre mais je suis beaucoup moins motivée 
par contre il va falloir que je fasse des efforts sur les repas, car quand je n'ai pas trop le temps, ou que je rentre tard du boulot, je m'oriente facilement vers des plats trop riches alors que ça ne me prendrais pas plus de temps de préparer une salade.
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celkl
publié le 26/01/2008 à 11:07
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| oui enfin un peu moins cette semaine, mon chéri étant à la maison 2 jours, je n'en ai vraiment fait que hier et aujourd'hui | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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