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Blog de celkl
aide blog-
Record battu publié le 20/10/2008 à 12:49
Euh non pas de cette façon ! ! !
Ce matin j'ai battu tous les records, j'ai fait plus d'1h d'exercices avec la wii fit ! ! ! Du coup je n'ai pas fait de vélo en suivant.
bilan : -800g
aérobic : hula houp 2
step 1
course grand tour
boxe 1
hula houp 3 (oh mon dieu)
step dancing
boxe 2 (y a du mieux)
step d'endurance (niv pro
)course d'endurance (10 min)
gym : étirements + latéral et d'autres mais je sais plus lesquels.
Hier finalement on n'a pas pu faire grand chose en bricolage, il y a eu une coupure de courant une bonne partie de l'aprem, on commençait à avoir peur mais finalement tout est rentré dans l'ordre en début de soirée.
Bonne journée les filles moi je pars bientôt au boulot
.mon alimentation Déjeuner : pôtée de haricots blanc aux saucisses fumées Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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je te join en mp , la recette de paupiette de saumon
bon courage pour le taffffffffffff