| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de celiso47
aide blog-
c'est reparti! publié le 18/08/2008 à 09:18
Allez c'est reparti après l'hécatombe du week-end grosses bouffes, horaires complètement décalés, plus d'hygiène de vie... je m'y remets!!!
Je vais écouter les bons conseils de Leilas, je vais commencer par renouer avec mon élliptique, ensuite direction magasin bio pour m'acheter de l'Agar-agar pour faire des gelées et les ampoules de radis noir,artichaud ,angélique... sans oublier de boire beaucoup!!!
faut que je perde 2kgs avant samedi!!! dur dur!!!
Bonne semaine à toutes!
(12) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ah elle est craquante Caline, mais c'est une minette chaton ? Toute jeunette ? Ma Zoa a déjà 4 ans, et avec tous ces orages, elle est complètement folle. Quand je suis rentrée, elle s'était glissée sous ma couette. Elle devait se sentir en sécurité, sûrement.
Tu sais, je préfère aussi le vélo, je fais même partie d'un club cyclo, et comme j'habite aussi la campagne, c'est bien agréable de pédaler en voyant autre chose que la télé (mon elliptique est en face pour m'occuper l'esprit). Avant je pédalais avec mon fils et des copains et copines, aujourd'hui j'ai du mal à motive mes copines à moi, elles sont un brin réfractaires au sport en général d'ailleurs, et pourtant j'ai ce qu'il faut chez moi ! Enfin vivement septembre et la reprise de mon club de gym (mais sans tralala, vêtus tous cool ! on est là pour transpirer !).
Bonne nuit, les orages se sont éloignés, ma Zoa ronfle et dort du sommeil du juste, je ne vais pas tarder à la rejoindre, son ron-ron, c'est mon somnifère !
Gros gros bisous.
merci pour ton com, aujourd hui je suis mieux, je me suis aérer l'esprit toute la journée chez des amis, jean était content, je t'encourage à reperdre ces kilos pris mois aussi j'ai pris 2 kilos bisous
contente de te retrouver sur le site et je vois que tu as repris sérieux le régime moi je démarrerais le 2 sept comme les élévec car ce soir repas pour le retour de thaillande du frangin et ce we fiesta de 2 jours chez les amies donc dur dur encore
gros bizzzzz
Gros bisous bon courage à toi @+tard
Bisous
Bouger est vraiment la solution top pour une perte de poids, dès que je travaille moins, je reprends tout ce que j’ai perdu. Tu marches combien de temps avec ton elliptique, je n’ai jamais réussi à aller au-delà d’½ heure. Quelquefois, je me demande si les abdos ce n’est pas moins fatiguant. J’ai aussi essayé l’agar-agar, mais cela m’a provoqué une éruption de boutons, au prix où je l’ai payé le voir dans le placard, mais bon tant pis, mes boutons ont mis longtemps à se résorber, alors pas de folies.
Bon courage ! Bisous.
Bisous, bon courage et bonne journée !!!