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Bonjour !
Blog de celiso47
aide blog-
et mon régime alors? publié le 11/04/2008 à 10:19
Comment je fais moi ? demain nous sommes intivés à
Bordeaux chez mon beauf et ma belle soeur pour fêter les
annifs de ma belle maman et de mon neveu et le soir nous
sommes invités aux 40 ans d'une copine, je suis contente
mais...comment vais-je pouvoir gérer ça? j'ai à peine perdu
1kg cette semaine je suis démoralisée à l'avance ...
Bon en attendant je file car c'est le jour de mon concours
donc je vais réviser un peu!
Bises je passerai plus tard sur vos blogs ...
(2) commentaires
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Autrement, quelques grands principes quand tu es invitée :
1 - manger de tout en petites quantités, et ne jamais te resservir
2 - faire attention aux gâteaux à apéritifs, chips.... ça fiche ton régime d'une semaine par terre
3 - ne pas manger de pain pendant le repas, même s'il est bon
4 - attention aux entrées contenant des produits gras (style mayonnaise....) et aux desserts très sucrés
5 - ne pas consommer plus d'un verre de vin et boire beaucoup d'eau
6 - la veille et le lendemain, respecter un repas très léger, faire une grande marche...
Voilà, si tu respectes tout ça, il ne t'arrivera rien et ton régime ne sera pas en péril. Ca m'arrive souvent et je ne grossis plus (ce soir, je vais au resto, et je vais respecter tout ça).
Par rapport à ton concours, j'espère que tu auras vite les résultats, et que tu l'auras. Si toutefois tu ne l'avais pas, tu recommencerais l'année prochaine, tu es très jeune... et puis tu as mis toutes tes chances de ton côté, donc rien à te reprocher...
Rien que pour t'être présentée 5 fois, ils devraient te le donner d'office, car tu dois vraiment être motivée et ferais sûrement une excellente aide-soignante, peut-être meilleure que d'autres qui maitrisent mieux le stress à l'oral !
Bonne chance et tiens-nous au courant.
ALex