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le regime ça fatigue ...
publié le 08/04/2009 à 22:37 |
bonsoir aujourd hui je crois que j ai pousse trop loin le regime parce que je suis trop en faiblesse ...
je me suis senti tourniche toute l apres midi donc au soir mon cheri a ralé ,il m a force a manger un repas plus consistant !
Bon bref a part ça je continue le sport , et ça a l air de se voir parce que j ai eu des petites remarques positives donc c est cool !!!
je me rapproche tout doucement mais surement de mon objectif et donc de mon corps de reve lol *
bon je vous laisse j espere que vous avez passe un bon mercredi et que tout va bien pour vous .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe |
Déjeuner : | 1 tranche de jambon+tomate |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | PdeT + viande + tomate + salade |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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