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premiere journee!
publié le 09/02/2009 à 21:50 |
kikou c est encore moi ,aujourd hui c etait
mon premier jour de regime !
je m en suis pas trop mal sortie ( rire )
au niveau du sport c est pas encore ça mais
avec mon petit bout je bouge deja pas mal
mdr...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | petit pain |
| Déjeuner : | 2 yaourts |
| Goûter ou snack : | un morceau de brioche |
| Dîner : | soupe |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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j ai peur de ne pas reussir a perdre mes 25kg! depuis mon accouchement mon ventre n est pas terrible !!!
si tu veux on se soutiendra mutuellement ;-)
gros bisous bonne nuit
j ai encore 20kg a perdre pour atteindre mon objectif c est pour ça que je me suis inscrite j ai besoin de soutient et toi tu t es inscrite pour quelles raisons,c est quoi tes motivations???
gros bisous passes une bonne journee !!