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Blog de celine763
aide blog-
bonjour publié le 02/04/2010 à 10:56
coucou les amies
alors me revoila au top de ma motivation ses super la premier journée ces super bien passé je me suis méme remie au sport
-20 minuté
-et 30 minuté de gym via une super video mes la video dur 60minute et 30 minute mon deja parue un etternite ci on retire les 15 minute d échaufement j ai 15 minute de gym reel
coté allimentation ca était bon ces le premier jour et ca me prepare au rdv avec la nutritionniste ci je pouvez perdre 2 ou 3 kilo avant le 14 ca serai super surtout pour tenir mon premier objectif -6 kg au 10 mai car je veut revenir rapidement a mon poid le plus bas atteind sur le cite je me laisse un bon mois
le rdv du 29/03 a la pma a était annulé oui oui il et reporté au 10 mai il doive pencé que je ne stress pas assez a l attente des resultats mais bon ces un mal pour un bien comme ca elle ne veras que le traitement m avais fait reprendre du poids ci je reperd vite ces 6vilain kg donc je compte sur vous les filles pour me metre des coup des pied au fesses
repas du jour:matin un café 1sucre
midi legume vapeur 100g de riz et100gr poison 2 petit suisse
soir 100gr de riz +100 gr d haricot vert +2 oeufs et 1 fromage blanc
bisou céline(8) commentaires
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merci pour tes encouragements, je vois que tu y mets la gomme aussi
c'est bon
on va bien finir par les avoir ces maudits kilos
bisous bisous
Comment ça va aujourd'hui?Week end de Pâques sage? =p
J'ai vu que tu habites en Normandie aussi =D Es tu inscrite dans le groupe Haute Normandie?? J'essai de regrouper un max de normandes et normands pour animer ce groupe!! J'organise les groupes de soutien mensuels en Normandie si ça t'interesse aussi =D
En tout cas contente de te compter parmi mes aminautes =D j'espere que l'on pourra se suivre!!
Continue comme ça tu es sur la bonne voie!! =D
Bon dimanche
Bisous***