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coucou les amies
publié le 30/12/2009 à 09:00 |
alors comme allez vous ? vous avez passez de bonne féte ?
Moi je n en peu plus entre les traveaux de la maison qui s etternise la distribusion des cadeaux et le kiné je n ai pas un minute a moi
vivement debut janvier que tout ca sois derniere nous car je ne vais pas tenir trés longtemps a ce rythme
coté regime ca craint laissé allez total j ose méme pas monté sur la balance ces invitation sur invitation opero sur apero
prochaine pesé le 3/01 pour commencé le defie le 04/01 je croie que ca va faire mal
mais promie je me ratrappe et je nne lacheplus rien
gros bisou a toute et bonne fin d anné gros bisou céline
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Meilleurs voeux.
on a un défi à réussir!
alors profite bien du réveillon et des rois et après ceinture!!!!
alors moi vu que je suis obsédée de la balance, c'est elle qui me guide pour les fetes.je me pese tous les jours pour si je prend un jour le lendemain je fait fruit de mer et tout ce qui craint pas.entre noel et jour de l'an j'aie fait le plan brenda jusque demain midi et demain soir on verra si ya nouvel an ou pas .je suis presque sous la barre des 90 grace a ma facon car avant noel j'avais commencé des ecarts et apres je me suis dit oh m... j'arriverai pas a atteindre mon objectif pour noel alors je dois l'atteindre pour debut janvier avec une semaine de retard.
en fesant ca je suis sur de bien manger et de pas reprendre car voir l'aiguille bougé d'un kilos pas question.et poisson salade et tout a volonté mais plus tu mangeras de poisson et moins tu auras faim arrivé au plat. et la buche pas de souci ca passe bien.
bisous et tiens le coup dame balance te remercieras
le plus simple pour passer des fetes sans se prendre la tete coté poids c'est de shunter la balance, et tant pis pour 1 ou 2 kilo pris... car qui dit vite pris, dit vite perdue... et l'essentiel est de passer de bons moments en famille...
Les fetes de fins d'années ne sont pas des jours ou il faut faire le R... ( je ne le prononce jamais)...
Bref tu as bien raison de ne pas te peser, et de ^prendre un nouveau départ à partir du 4 janvier...
passes toi aussi de bonnes fetes...
ps: je v te laisser un mess privé!