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Blog de celine763

aide blog

  • j 4 dukan
    publié le 26/11/2009 à 08:40

    Gif animé Bonjour gratuit

    quatrieme jour dukan :

    les fringales ce fond de plus de plus rare ces déja un bon point

    une envie folle de monté sur la balance mais j attendrai samedi promie en plus vue que je suis encore en periode rouge le resultat pourais etre farssé donc j attend

    repas aujourd hui

    matin café ss sucre + fromage blanc

    midi omelette au jambon +yaourt nature

    soir terine de surimie +fromage blanc

    programme de la journé ce matin grand ménage  mais la faut que je me bouge les fesses Image du Blog endjetsesfolies.centerblog.netménage ou café un vrai diléme

    et pour cette apré midi ce sera cource seconde corvé

    voila les copines pas de quoi revassé devant l ordi aujourd hui

    bonne journée a toute

    (2) commentaires



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  • SamElvire 
    publié le 26/11/2009 à 19:55
    Félicitations pour Dukan moi j'ai jamais réussi... Je croise les doigts pour samedi bisous
  • racymus 
    publié le 26/11/2009 à 10:26
    Coucou merci pour ton com. tu as raison il ne faut pas baisser les bras mais il ne s’agit pas de cela j’ai juste eu mal au dos donc plus pouvoir bouger c pas par flemme !!!!!!!!!!!!! Mais aujourd’hui je me suis armée de mon courage et me suis bouger et 60 mn marche très rapide merci pour ton encouragement tu es super !!!!!!!!!!Courage a toi aussi et c faisable !!!!!!!!!!!!! je te fais un gros bisous .

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