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Bonjour !
Blog de celine763
aide blog-
la pluie et toujours la pluie publié le 03/11/2009 à 09:20
coucou aujourd hui vous allez bien ? pour moi au programme de la journée gym
je me lence ! ! !voila le progrmme
voila le programme que ma kiné me conseil pour ne pas forcé sur mon pied
alors pour debutéene serie de 10de chaque 2 fois par jour
le dernier me fait un peu peur mais on vera
repas du jour
MATIN :café ss sucre +2 biscottes beurré
MIDI : soupe + epinard jambon +fromage blanc
SOIR : resto entre copine
(3) commentaires
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droopy444 publié le 04/11/2009 à 06:05coucou céline! c'est bien, les exercices sont chouette! Je vais en faire quelques uns moi aussi lol! sinon, le boulot ça va. Prends soin d"e toi! Bises
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racymus publié le 03/11/2009 à 10:09coocou celine bonne journee et bonne gym courage !!!!!!!!!!!!!!!!! et bravo encore bisous
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Shoutte publié le 03/11/2009 à 09:53S'il y a bien un truc que je n'arrive pas à faire, même avec la meilleure volonté monde, ce sont les abdos et les pompes ! lol Bon courage !
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