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j 17 plus que 3 jour de booster
publié le 28/10/2009 à 09:11 |
Alors comment allée vous ce matin ? moi ca vas en pleine forme je me suis pas se,ntie aussi bien depuis un moment ! ! ! surment du a la perte de poids et au changement d alimentation et sur tout grace a votre soutien je ses que cette fois je ne lacheré pas ! !
MERCI MERCI MERCI
Au programme de la journée kiné ce matin et cette aprés midi je finis le repassage est oui pas eu le courage de tout faire en une fois mais faut que je me debarrasse de ce retard une fois pour toute
Alors le reguissance d aujourd hui
MATIN :café ss sucre +2 biscotte beurré
MIDI : filet de cabillaud grillé au citron + ratatouille + fromage blanc
SOIR : steack + haricot vert +fromage blanc
SamElvire
publié le 28/10/2009 à 11:46
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Merci de ton com après avoir pris des cahets ça va mieux et j'ai même réussi à courir 30 mn je flippe grave à la moindre alerte car j'en bave avec cet estomac... Mais je demande des exams plus poussés à mon doc dés que je le vois je peux pas rester dans la crainte d'une nouvelle crise... |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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