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j+1
publié le 12/10/2009 à 10:00 |
coucou
alors nous y voila journée 1
mon pése personne a rendu l ame mais il avait fait son tant
donc demain nouvelle pesé pour voir ci le poids et le méme histoire de ne pas etre des dessus la semaine prochaine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café sans sucre +2 biscottes +beurre +1 tranche blanc de poulet |
Déjeuner : | 2 tranches de jambon +200 g de brocolis+1 fromage blanc |
Dîner : | 200g de filet de cabillau +200de legume de ratatouille+ 1 st moret allégé 20g |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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