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Bonjour !
Blog de celine69008
aide blog-
jeudi 14 mai : 3ème jour de régime publié le 14/05/2009 à 21:12
Repas copieux aujourd'hui. J'ai respecté le menu mais j'ai légèrement dépassé les 1500 calories.
En parallèle de ce régime, j'ai fait 1/2 heure de wii fit (après l'avoir acheté hier). Au programme : setp, houla houp et yoga. Des progrès restent à faire...
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé , Lait demi-écrémé , Orange pressée, Cornflakes, Fromage blanc (20% MG) Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Thon au naturel, Tomate, Fromage blanc (20% MG), Pruneaux Dîner : Oeuf de poule , Champignons de paris, Asperge , Lait demi-écrémé , Pain complet , Yahourt brassé nature, Confitures Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1582 kcal (0) commentaires
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