| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de celine38
aide blog-
salut les louloutes ! publié le 03/04/2008 à 10:59
Comment allez vous ?
Bientôt le week end encore un petit effort...
Moi ce week end ce sera anniversaire à répétition : mon fils a 5 ans alors samedi après midi copains (au secours ! ) et dimanche famille ! On va essayer d'y aller molo sur les gateaux...
Sinon suis super contente je suis passé sous les 66kg ENFIN ! Pourtant on ne peut pas dire que j'ai mangé particulièrement équilibré ces derniers jours...Serait ce l'effet de la boisson 4321 que je prends en ce moment ? En tout cas ça me remotive un peu parce que ces derniers temps y avait une petite baisse de régime ...rhoooo l'humour ! LOL
Hier direction la salle de sport : 45 minutes de vélo (15 min échauffement à allure croissante puis 15 min de fractionnés alternance danseuse et normal et terminer par 15 min de recup active) + abdos à fond ! Ca m'a fait du bien au corps et à la tête !
Une salade + 1 yaourt + 2 cracottes devant la nouvelle star..et puis après disussion sur internet avec un copain de longue date...
Y en a t il parmi vous qui font le pain à la machine à pain avec du levain bio ? Si vous pouvez me donner des astuces et la quantité necessaire pour que le pain soit gonflé ce serait super sympa...parce que pour l'instant mes pains au levain ressemblent plus a des crepes (mais tres compactes les crepes..lol) qu'à du pain !
Merci et gros bisous !
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
fait moi un signe!!!!!!
bisouilles
virginie
REVIENS TU NOUS MANQUES
bisous
alors tu as vu les nom que je t'es mis des nom en u!
enfin t'en fais ce que tu veux! ma fille a vue la photo elle serai bien aller te voir rien que pour le poulain!
bonne journée!
bisouilles
virginie
gros becots! (tu es a 6.4kg de ton objectif! en trois mois c'est bouclé c'est genial!)