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LA FORME !
publié le 08/02/2008 à 14:04 |
Salut à toutes ! (et tous)
Ca y est les microbes sont partis, enfin ! Alors la vie a repris son cours !
J'ai donc pu reprendre la gym (hier muscu essentiellement jambes et abdo) et vaquer à mes occupations...NORMALEMENT.
Aujourd'hui devait aller à la piscine, mais des veaux à soigner donc pas pu y aller..mais je vais essayer de me motiver pour aller courir ou faire du vélo ce week end !
Sinon ferai des calins tout le wek end ! Y parait que ça marche bien pour bruler des calories LOL
Cette semaine j'avais une stagiaire de 3è au boulot avec moi, et ben y en a certains on se demande pourquoi ils font des stages... Elle était pas intéréssée du tout (voire même elle s'en foutait royal) et Mercredi j'ai eu le malheur de lui demander de pas venir en basket au travail..et ben depuis je l'ai pas revue...C'est vrai que c'est dur de trouver autre chose comme chaussures...lol
Coté régime je me plains pas : les 2 kg perdus ne sont pas revenus, et moi j'essaie de manger un max de protéines sans féculents pour essayer d'en perdre plus...mais pour l'instant bof...
Gros bisous et bonne journée !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + 1 oeuf coq |
Déjeuner : | salade verte/saumon fumé/thon/soja + 2creme allegée |
Goûter ou snack : | thé + 1 compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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J'ai 4 enfants mais un que le mercrediet son frere une heure per jour .et 2 fille une de 8 ans soit le soir soit a midi pas le mercredi et sa soeur 4 ans qui est autiste soit le matin repas ou l'aprés midi .
Mais le 2 garcon je les ai plus a la fin de la semaine prochaine car licencier car maman a mitemps travail l'aprés midi et le papa le matin alors ils les garde chacun leur tour.
C'est pour cela que je cherche d'autre enfants car je pert beaucoup car avant ce changement je les avait a plein temps.
Bisous
bisous !!!
à demain !!! ton amie anabelle