désolé hier je n'ai pas eu le temps  de me poser.

hier , j'ai passé une journée excécrable avec jade! à faire sans arrêt des caprice ce n'eset que le soir que j'ai compris pourquoi elle n'était pas allé à selle depuis 2jours! du coup paul a acheté de l'Hépar ce matin et ça va mieux!

je galère vraiment avec elle, elle ne mange  pas de légumes et arrive a sauter des repas. et si je lui le ressert à quatre heure comme elle n'a aps le choix si elle veux soncacao elle mange mais le soir c'est reparti pour' la soupe! ce soir encore elle ne veux aps manger!

du coup hier j'étais très contente de faire mon yoga (titica comme dit jade) ça me épend super bien quand je suis stressé parce jade il ne faut pas crier parce que ça empire! toujours rester zen........

aujourd'hui nousavons commené les déco de noel!

vous ou une recette:

en plus sans matière grasse:

un rougail de saucisse

il faut pour 4personnes: 4saucisses (moi j'ai pris de toulouse)

                                            3 tomates

                                             2 oignons

                                             2 gousses d'ail

                                            sel, poivre thym et une pincée de curcuma (moi j'ai mis du colombo)

1 faire bouillir de l'eau piqué les saucisses et l plongé 5minutes

2 coupé oignons et tomates en petits morceaux , écrasé l'ail

3sortir les saucisses et les coupé en rondelle

4 faite chauffé une casseraole y faire revenir les saucisses, puis les oignons. quan ils ont blond ajouté le thym, sel poivre, l'épice et 15cl d'eau

5faire cuire à feu vif 10minutes

              c'est un régal! bon appétit!