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[Défi Minceur de l'Avent n°21] Résultat semaine 3 ?
publié le 21/12/2013 à 06:34 |
Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent
Nous sommes sur la dernière ligne droite avant Noël !!
Et comme chaque samedi matin, nous nous retrouvons pour partager nos résultats sur la balance !
Alors, quel est votre résultat sur la balance en ce 21 décembre ?
Vous pouvez même partager vos 2 résultats :
- Résultat de cette semaine ?
- Résultat depuis le début du mois ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je ne suis m^me pas venue vous lire tous les jours.....
je sis que je dois arreter de manger sans avoir faim, je dois faire plus de sport, il n'y a plus qu'a mettre en pratique....je surveille mon poids c'est toujours pareil mais je ne maigri pas forcement ,parfois je fais n'importe quoi comme m'enfiler 150 gr de chocolat en un seul soir...pas fière
En attendant j'essaie d'être raisonnable et de comprendre mes soucis vis à vis de l'alimentation.
Le programme "15 jours pour gérer mes intolérances alimentaires" est d'ailleurs intéressant, dommage que les tests soient si chère ...
Bonnes fêtes de fin d'année !!!
J'ai évaporé 1k100 mais je ne suis pas sage..... Bisôôs
je te souhaite un bon samedi avec tes proches
bises
De toute facon j'ai compris que s'est le stress des imprevus du travail particulièrement les arrets de collègues tjrs la mm qui a 2 emplois et qui vient à l(hopital travailler lorsqu'elle en a envie
Du coup faut la remplacer au pieds le lever et souvent çà me tombe deçu
J'en peu plus de faire des grandes tirées sans avoir au moins 2 repos à la suite
J'ai ma tension qui baisse mes forces aussi et du coup je mange
Alors je reprend du poids
J'en ai marre
9a changera pas le probleme mais çà me fait du bien de l'écrire
Bon weekend des bibiiii
Allez soyons positive çà va me faire marcher dans les couloirs de l'hopital...