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Blog de cecileneuville
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3 clés pour gagner en confiance en soi ! publié le 12/04/2013 à 06:17
Bonjour à toutes et à tous !
Saviez-vous que les personnes qui ont confiance en elles ont au moins 3 points communs ?
- Elles ont appris la bienveillance envers elles-même !
Elles s'autorisent ainsi le droit à l'imperfection, pas besoin d'être parfait pour être bon, mais elles ont aussi appris à s'écouter, et à prendre en compte ce qu'elles ressentent, pour leur propre bien-être.
- Elles ont appris à voir ce qui est bon en elles !
Elles ont découvert leurs qualités, leurs forces, leurs atouts, leurs chances, et ont commencé à les accepter avec simplicité, les accueillir, sincèrement, les utiliser à bon escient pour avancer et pour aider les autres aussi.
- Elles ont appris à oser prendre des initiatives et passer à l'action !
Elles osent essayer, elles osent mettre en action ce qui leur vient en pensée, et accueillent la réussite ou trouvent du sens pour mieux réussir la prochaine fois. Elles agissent, même petit pas par petit pas, et osent tester des nouvelles choses, ou exprimer ce qu'elles ressentent, en toute bienveillance pour elles-mêmes donc, mais aussi pour autrui.
A l'heure actuelle, sur une échelle de 1 à 10, à combien estimez-vous votre confiance en vous ?Vous voulez gagner quelques points ??
--> 15 jours pour retrouver confiance en soi(14) commentaires
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Ton livre à longtemps été mon livre de chevet...Tiens... il faut que je le ressorte....pour arriver à 10/10 ...euh peut-être trop prétentieux....
J'ai encore beaucoup de travail à faire sur moi car je n'ose pas parler en public et parfois je dis encore oui quand je pense non.
Merci pour cet article très intéressant que je vais garder pour le relire de temps en temps. Bon week-end. Bisous.
Gévi
Je dirais 6/10 pour moi , je pense que c'est à peu près bon pour les 2 premiers points , le dernier reste encore à travailler .....non pas dans le "oser faire" mais dans le "oser dire "
Bonne journée et bon we
Bises