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Blog de cecileneuville

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  • Motivées pour reprendre votre vie en mains ? :))
    publié le 02/09/2013 à 07:27

    Bonjour à toutes et à tous !! smiley

    Je ne sais pas vous, mais moi je suis super motivée ! Nous sommes début septembre, ça y est et j'ai envie... de changements !!! 

    Motivée pour reprendre ma vie en mains à différents niveaux !! 

    smileysmileysmiley Et vous ??? smileysmileysmiley

    Si vous aussi vous êtes motivée pour profiter de cette Rentrée pour prendre votre vie en mains, je vous invite à noter ici en commentaire : 

    Votre objectif de poids d'ici fin septembre ?
    (-1 kgs ? -3kgs ? -5kgs?)

    Vos objectifs mieux-être ?
    (tout ce que vous aimeriez reprendre en mains ce mois-ci !)

    ---------------------------------------------------------------------------------

    enlightened  Et pour aller plus loin, j'ai une question en plus à vous poser pour vérifier votre motivation à réussir : 

    Sur une échelle de 1 à 10 quel est votre niveau de motivation pour mincir en ce mois de septembre ? 

    (17) commentaires



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  • BelleRebelle 
    publié le 02/09/2013 à 20:06
    7-8 :)
  • domdomi 
    publié le 02/09/2013 à 20:03
    bonsoir , moi aussi super motivé , j'aimerai perdre 3 kg d'ici fin septembre , 4 ce serai encore mieux , sinon continuer à faire de la marche et avoir tout les jours des petits moment rien que pour moi , bonne soirée bizzz , @++++ , Domi
  • linessa 
    publié le 02/09/2013 à 10:00
    Mon premier objectif est de perdre 2kg et du coup passer sous la barre des 70.
    Deuxième objectif, faire au moins 3 séances de cardio par semaine.
    Et troisième objectif, continuer à m'occuper de moi (masque, soins, relaxation,...)
  • faufaunette 
    publié le 02/09/2013 à 09:37
    bonjour tout le monde !!!!
    objectif n°1 perdre 3 kg durant ce mois de septembre.
    objectif n°2 me retrouver ...... retrouver la petite étincelle qui était en moi il y a quelques années ... pour touts ces petits plaisirs simples: plaisir de dessiner, plaisir de peindre, plaisir de retrouver des amis, plaisir d'être en famille ... se promener ... plaisir d'être soi, sereine
    objectif n°3 garder cette motivation (avec vous et grâce à vous) qui est un formidable élan pour aller de l'avant
    Allez !!! une journée toute ensoleillée qui commence ...... très bonne journée à vous
  • faufaunette 
    publié le 02/09/2013 à 09:37
    bonjour tout le monde !!!!
    objectif n°1 perdre 3 kg durant ce mois de septembre.
    objectif n°2 me retrouver ...... retrouver la petite étincelle qui était en moi il y a quelques années ... pour touts ces petits plaisirs simples: plaisir de dessiner, plaisir de peindre, plaisir de retrouver des amis, plaisir d'être en famille ... se promener ... plaisir d'être soi, sereine
    objectif n°3 garder cette motivation (avec vous et grâce à vous) qui est un formidable élan pour aller de l'avant
    Allez !!! une journée toute ensoleillée qui commence ...... très bonne journée à vous
  • France197056 
    publié le 02/09/2013 à 08:39
    bonjour

    ma motivation est a l'echelle 10 ... mon objectif minceur pour ce mois ci serais de 3 kg en moins , si c'est plus je prend .....
    ce mois ci je vais aller chez le coiffeur pour me sentir mieux ,car je pense qu'il ne faut pas attendre de maigrir pour faire ce que l'on a envie de faire , cela peux etre une motivation de plus de vouloir maigrir!!
    j'ai repris le sport regulierement , pour l'instant 30 mn par jour ( velo illiptique + velo + tapis de marche )
    voila .... je te souhaite une tres bonne journee
  • Nana_80 
    publié le 02/09/2013 à 08:34
    Super article...
    Alors moi en Septembre je vise -4 kilos. Etant donné que je pèse lourd (102 kilos) 4 kilos c largement faisable..
    Concernant le reste, je m'engage à manger sainement, et me remettre au sport !!
    Concernant ma motivation c'est au top du top 10/10 !!! Bonne journée. =)

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