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Défi positif de la semaine : J'ai décidé d'être heureux !
publié le 30/01/2013 à 07:19 |
Bonjour à toutes et à tous !
Nous sommes mercredi et, comme chaque semaine, en tant que psychologue spécialisée en psychologie positive, je vous propose un Défi Positif, afin de vous faire passer à l'action de façon positive pour votre démarche minceur ou votre démarche mieux-être plus globalement et ainsi vous accompagner chaque semaine à trouver, garder et renforcer toujours plus le positif qui est en vous au minimum une fois par semaine.
Alors, c'est parti !!
Défi positif de la semaine :
J'ai décidé d'être heureux !
Votre défi cette semaine, si vous voulez le relever :
comporte 3 étapes :
- Ecrire un article sur votre blog ou ouvrir une discussion sur le forum ou sur un groupe au sujet de l'émission "J'ai décidé d'être heureux" diffusée sur M6 demain soir, Jeudi 31 janvier à 20h50 !
- Rejoindre si vous êtes sur Facebook le groupe "J'ai décidé d'être heureux - Emission M6 - Commentaires en direct". Et inviter vos amies à le rejoindre aussi !
- Regarder l'émission en direct Jeudi Soir sur M6 à 20h50 et si vous êtes inscrits sur Facebook là encore, venir échanger en direct dans ce groupe !
Vivement demain soir !!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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De tous les quizz que j'ai pu faire je n'en ai eu que 3 à 100 pour 100. Celui-là me tenait à coeur en tant que bretonne.
Bon cela peut paraitre futile, mais je suis contente de moi et c'est l'essentiel.
J'ai fais mon blog.
Je ne suis pas ça sur facebook mais me suis inscrite pour le jeu dans le groupe " I we can ".
Demain soir j'espère que j'aurai la même émission qu'en métropole.
Gros bisous. Muriel