| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de cecileneuville
aide blog-
Défi du printemps / 1er défi psycho : Mon régime et mes proches publié le 29/03/2011 à 07:18
Bonjour à toutes et à tous !!!
Alors, alors je vois que les photos et les sloggans fusent de partout !!! C'est génial, je me régale à vous lire à droite à gauche !!
NiniePanpan
Sparkle Easypiano !!! (évidemment
)
Teranne
Bon hé bien, personnellement, hier cela m'a bien motivée et j'ai trouvé le temps de faire mes 30 minutes de marche !! J'ai pas pris de photos en marchant car j'avais pas mon apparail avec moi à ce moment là .. Bon tant pis pour le premier défi, je donnerai au moins 1 point à mon équipe avec mes 30 min de marche !!
Allez, aujourd'hui, à notre tour à Anelor et moi de vous lancer nos défis pour alterner un peu avec le sport !!
Voici mon 1er défi psycho pour toutes les belles fleurs de printemps !!
Défi psycho : Mon régime et mes proches
Un des facteurs qui n'est pas à négliger dans notre démarche minceur est l'impact de nos proches !
Alors aujourd'hui, le défi que je vous propose de relever est le suivant :
Demandez à vos proches ce qu'ils pensent de votre envie de mincir et des moyens que vous employez pour y parvenir !
--> 1 point pour votre équipe par personne à qui vous faites la demande et donc par réponse que vous posterez ici sur cet article !
N'hésitez pas à mettre aussi vos réponses sur votre blog, mais pour plus de facilité pour regrouper toutes les réponses, merci de bien poster toutes vos réponses à ce défi sur cet article !(22) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Toutes les 2 sont ravies de ma décision de maigrir mais toutes les deux me disent que ce n'est pas nouveau. Ca fait combien de temps que je lutte avec mes kilos (oui bon ça va je le sais). Peux importe la façon dont j'y arriverai la seule chose qui compte c'est le résultat. Maman a un gros ventre et c'est pas beau. Maman quand est-ce que tu vas voir JMC ? lol. Ma motivation est ma crevette aujourd'hui. Pour moi aussi bien evidemment. Mon poids est un sujet dont je n'aime pas abordé. Voili voilou