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Blog de cecileneuville
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Valeurs de vie : qu'est-ce qui est précieux pour vous ? publié le 04/07/2009 à 08:36
Bonjour
Alors me voici comme prévu pour vous parler de vos valeurs de vie ! Cet exercice m'a été inspiré par Gérald Vasseld lors de ma formation à l'Ecole Centrale d'Hypnose. Ayant déjà abordé les valeurs de vie avec vous, je voulais vous proposer cet exercice qui m'a paru très intéressant !
Et pour commencer vous allez devoir réfléchir ..
Etape 1 : Une personne précieuse pour vous
Pensez à une personne qui est précieuse pour vous.. précieuse, cela signifie qu'aucune somme ne pourrait la remplacer, que vous ne l'échangeriez pour rien au monde dans votre vie.
Voilà.. vous pensez donc à cette personne précieuse pour vous.
Etape 2 : Ce qui est précieux pour vous
Maintenant vous allez vous demander en quoi cette personne est précieuse pour vous ? En quoi cette relation avec cette personne est-elle précieuse pour vous ? En quoi est-elle différente des autres ? En quoi est-elle si agréable et irremplaçable ?
Voilà.. vous avez donc quelques pistes qui vous amènent à prendre conscience de ce qui est précieux pour vous.
Etape 3 : Vos valeurs de vie
Maintenant, enfin, vous allez résumer ces pistes en quelques mots, en valeurs ..
Et là vous aurez déjà une bonne idée des valeurs qui sont essenttielles pour vous.. de vos valeurs de vie actuelles.
Pour vous aider, je vous invite à me mettre en commentaire vos réponses à l'étape 2 et de tenter par vous-même ensuite de trouver vos valeurs de vie à l'étape 3.
Vous pourrez compter sur moi pour vous accompagner dans cette réflexion !
(13) commentaires
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En quoi cette personne est précieuse pour vous?
-parce qu'elle est unique et très différente de ma propre personne (vécu, histoire personnelle, études, milieu social, énergie, âge...)
En quoi cette relation est-elle précieuse pour vous?
-parce que j'échange des points de vue différents sur tout (ce qui ne va pas d'ailleurs sans tension parfois et "coups de gueule", vu nos caractères bien affirmés de parts et d'autres!)
En quoi est-elle différente des autres?
-parce que j'ai pu construire des espaces de vie commune AUTOUR DU FOYER (maison en rénovation, jardin ...et autres projets à venir)
-parce que je peux dans une certaine mesure me recentrer à travers cette relation
-parce que je suis sur un échange amoureux
En quoi est-elle si agréable et irremplaçable?
-parce qu'elle apporte souvent de l'enthousiasme et de l'allant, du positif
-une fois de plus parce qu'elle génère du questionnement
-parce que je suis souvent surprise
...........................................................................................................................................
Mots inscrits ou qui reviennent:
UNIQUE, ECHANGE, QUESTIONNEMENT, POSITIF, DIFFERENT, FOYER;;;
Peut-être cela serait que LE FOYER construit avec Frédéric serait un lieu où chaque personne garderait son authenticité, laisserait de la place à l'intégrité de chaque individu. Cependant, chacun apporterait son questionnement, ses points de vue dans un esprit d'échange, non pas dans le but de changer l'autre mais pour "l'aider" à voir le monde autrement!
Bon...
merci, Cécile, cet exo tombait à pic pour moi!
Excellent weekend et bises salées de Bretagne au grand vent optimiste
l'authenticité, la complicité, le partage et le dialogue...
Je pense à mon couple et à mes relations avec les autres en général.
Je reconnais ne mettre jamais posée la question...Merci Cécile