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j'en ai marre
publié le 25/02/2012 à 15:09 |
reprise de poids et rebelote j'en ai marre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
IL FAUT SE REPRENDRE
MES OBJECTIFS : perdre 15 kg pour le mois de mai
perdre 15 autres kilos pour la fin d'année soit une moyenne de perte de 5kg par mois jusqu'à mai et 2.5 tous les mois ensuite ....à suivre
Les premiers kilos sont les plus durs notamment les 10 j'en sais quelque chose je ne les ai pas perdu depuis 4ans que je fais yoyo entre +6 ou -8
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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on baisse pas les bras !!!!!
bisous<3
Courage
15 kilos pour le mois de mai, ça me paraît beaucoup pour moi, mais je veux bien qu'on se soutienne si tu veux, surtout que j'ai justement un mariage en mai :) donc plus j'aurais perdu mieux ça vaudra...
par contre pour moi les 10 premiers kilos ne sont pas les plus durs parce que mon problème est de tenir dans le temps :)