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Bonjour !
Blog de cecileamd
aide blog-
bilan 2eme jour publié le 29/07/2011 à 11:08
fin de soiree" lacher prise" placard non vide pt celebrations trouves et la cata 6 en 10mn d'ailleurs si quelqu'un peut me dire comment je peux calculer le nb calories par bonbons et pouvoir transmettre dans ma calculette
objectif 1200 non tenu j'augmente pour j3 à 1400 pour le we idem et diet des lundi
mon alimentation Petit-déjeuner : Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Confiture allégée en sucre, tout type, Huile combinée (mélange d'huiles), Crêpe au froment, fourrée à la confiture Déjeuner : Pêche, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Haricot beurre, appertisé, égoutté, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Tomate, crue Dîner : Camembert 45% MG/MS, Biscuit sec avec nappage chocolat, Soupe de légumes, tout type, Raie, cuite au court-bouillon, Chou-fleur, cuit, Pain, baguette courante Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1531 kcal (0) commentaires
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