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Bonjour !
Blog de cecileamd
aide blog-
vendredi 2sem publié le 16/10/2009 à 20:36
Une journée pas trop mal au niveau regime. J'ai dit non pour un morceau de gateau !!!! (jusqu'à 16h)
Mais pour faire plaisir à la famille et participer à l'association des parents eleves nous avons acheter une pizza.
Que nous avons entre() degusté et apprécié ++++
ET en maintenant je mangerai bien du chocolat ,
mais pas question un bol de tisane fera l'affaire, il faut savoir ce qu'on veut.(il faut que je me résonne)
1285cal mais difficile de savoir le nb cal pour la pizza tomate jambon champignons fromage je me dit plutot 1500cal
mon alimentation Petit-déjeuner : cereales fitness +café +café et café Déjeuner : risotto courgette +1tranche jambon dd+1yaourt 0% fruit Goûter ou snack : thé+1lichette de lait+1kiwi Dîner : 1/4 pizza+endives+1grosse pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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