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Bonjour !
Blog de cecileamd
aide blog-
j+4 publié le 08/10/2009 à 10:13
aujourd'hui, je suis à la maison cela devrait etre plus facile...
eh bien non, pas du tout flash de sucreries mais j'ai resisté
pas eu le temps de cuisiner, la facilité j'ai fait rechauffer les restes en mettant salsifis à la place des pt pois. Equilibre 0
bol de thé ss tisane +thé toute la journée entre les repas
d'apres la calculette
il semblerait que cela fasse 1204kcal
je doute, je pense avoir bien 1500 le poulet je l'ai trouvé gras meme sans peau.et je n'ai pas pesé
mon alimentation Petit-déjeuner : cereales fitness +café + yaourt 0% Déjeuner : poulet +pt pois carottes+fb 20%+compote Dîner : poulet +salsifis +pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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passes un bon week-end.
bisous.