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Bonjour !
Blog de cecileamd
aide blog-
j_4avant mon programme publié le 01/10/2009 à 20:34
Ce matin je me suis levée trés motivée midi idem am aussi;jusqu'au retour du reste de la famille (les hommes)une montée d'adrenaline et hop ce soir badoboom les cal s'envolent.
mon alimentation Petit-déjeuner : Kiri, Café au lait, Baguette de pain, Pomme Déjeuner : Dinde (escalope) , Huile d'olive, Mélange de légumes, Fromage blanc (20% MG), Pomme Goûter ou snack : Sucre , Café Dîner : Tomate, Pomme de terre, Courgette, huile d'olive , Lait de coco, Dinde (escalope) , Fromage de chèvre, Pain de campagne, Pêche Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1785 kcal (0) commentaires
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