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nouveau régime!!!
publié le 27/09/2010 à 10:11 |
J'ai commencé il y a maintenant 3 semaines le régime Dukan
Résultat début du régime: 71 kilos
aujourd'hui: 66.6 kilos
Ce régime m'a remotivé et je compte bien m'y tenir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, tranche de jambon blanc, yaourt 0% |
Déjeuner : | saumon fumé roulé aux fromage aux herbes, escalope de dinde tandori, fromage blanc 0% |
Dîner : | oeufs dur mayo dukan, filet de colin grillé, flan dukan |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice