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Bilan positif
publié le 14/03/2010 à 22:00 |
Avez-vous passé un bon week-end?
Journée de samedi sous le signe de l'effervescence chez nous mais beaucoup de plaisir, des rencontres très sympathiques avec les mamans des petits amis de mon petit chou, un grand moment de joie et aucun souci pour les occuper, ils s'entendent si bien qu'ils se sont gérés tout seuls!
Réunion familiale ce jour agréable aussi. J'ai l'esprit plus léger quand on le fait à la maison, faire le service implique de moins observer, moins entendre, tout survoler et avoir moins de temps pour manger, tout bénéfice pour moi... Cela ne m'a pas empêchée d'engloutir tout ce qui me tombait sous la main durant une demie-heure après leur départ, sans réfléchir, juste me remplir... on ne se refait jamais complètement ... malgré tout, j'ai arrêté assez rapidement et même si le résultat sera un gain de poids assuré, ce ne sera sans doute pas trop méchant.
Pas question de me relever cette nuit! La semaine a été hyper réussie de ce côté-là, j'en suis vraiment fière. Pas question d'aller à la gym demain avec un estomac ballonné!
Je viens de regarder le reportage sur les régimes sur la 6. Une bonne part consacrée à Dukan... et aujourd'hui.com! Un peu inquiétant le bilan des régimes à forte perte de poids rapide, il semblerait qu'au final au bout de 2 ans , la perte de poids moyenne ne soit que de 4 kilos!!!
Décidons ensemble que ce bilan ne sera pas le nôtre et que nous allons le faire mentir en conservant le poids si durement acquis, d'accord? Partantes pour relever le défi les filles? On peut au moins essayer...
Bon début de semaine à toutes, bises
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Bon je recommence tout doucement a gérer ca mais vraiment les filles attention aux écarts car après il est très difficile de se remettre dans le régime ( et je sais de quoi je parle , n'est ce pas CDB ????
je vois que pour toi , c'est bien digéré cette histoire de stabilisation a vie ( je préféré ca a régime , va savoir pourquoi ;o)
Je vous fait a toutes des gros bisous
On est allée a pied a l école ce matin puis retour par le parc ou il y avait des nounous de mon lotissement, et nathan n osait pas aller jouer avec le enfants alors que tout seul il se jette sur les jeux!Il a vraiment besoin de collectivité!Une nounou me disait de venir plus souvent au parc, on va sy coller avec le beau temps qui arrive.
DOnc pour ton poids tu as vu que tu perdais facilement, du coup tu as continué pour en arriver la!encore chapeau.Tu veux drainer quoi?t as plus de graisse, toi!
Je me prends pas trop la tete, j ai du mal a réaliser que je vais revoir les 61,60 et peut etre moins, ça a du mal a décoller quand meme.
On verra bien.
biz
je disais : on dirait ma fille.
Gros bisous et à plus tard
Comment vas tu aujourd'hui ? Moi je suis en super forme. Pleins de bonnes choses qui me mettent de très bonne humeur. le soleil brille de mille feux aujourd'hui et les températures commencent à grimper. Et puis, le top du top, mon mari a enfin eu l'accord de ses congés d'été. D'habitude on a la réponse vers mi-février mais comme son patron a changé et ben ils veulent les faire chier et font tout en fonction des délais légaux. Nous voilà donc avec des congés d'été du 17 juillet au 7 aout pour moi et au 17 aout pour lui. Ma 4ème semaine,je la prendrai pour la rentrée scolaire car 6ème et CP ça promet.....
Du coup, j'ai chercher désespérément des locations. Toutes prises. Grrrr Et je suis tombée sur une opportunité grâce à mon bon contact légendaire auprès des gens. Un monsieur qui a besoins d'argent pour payer les traites de sa maison et qui loue l'étage et qui pour moi, me loue son étage. Lui partira chez ses enfants pendant 3 semaines. j'ai pu aussi négocier le prix donc YOUPI YOUPI YOP.
Me voilà toute prête pour passer des vacances à la plages. Enfin ... presque prête car y a encore quelques kilos de trop. Je suis donc encore plus motivée. Prête à gravir des montagnes pour voir fondre mes kilos.
POur te répondre, je n'aime pas m'apporter à manger. Le traiteur est très bien, il propose des crudités, des quiches... et des plats chauds fait maison. Je prends maintenant, principalement les legumes avec jambon ou autre. Ca fait 3 semaines que je n'ai pas pris de quiches aux poireaux et ça me manque drolement. Et puis, je n'aime pas manger le lendemain midi ce que j'ai fais la veille. Chiante la fille, oui je sais.
Pour ma perte de poids, je confirme que mon objectif est je pense atteint. Doucement mais surement. Surtout que depuis 1 an, je n'ai pas revu la dizaine des 8. heureusement. Et , en continuant ainsi je vais prochainement voir le 6. le top du top.
Ton loulou a l'air super facile à vivre. C'est chouette. Il aime tout, on dirait ma fill
62.1 -200 g, ça repart.
pour coco oui c est assez le resultat collectif a part quelques exceptions me dit elle!Ils osnt assez inquiets et se voient tous redoubler.
Tu as repris de bonnes résolutions dis moi, tu es remontée trop haut, ça t as fait peur!Pourtant tu es revenu a ton poids.
t étais parti pour quel objectif a la base?chapeau quand meme quand je vois ton 52, tu m épates.
Toujours beau soleil, ça fait du bien, on se leve déja avec un meilleur entrain.On va pouvoir ressortir tout doucement les equipements de jardin, surtout les jouets de nathan.Je vais aller a l école ce matin, vais peut etre prendre la poussette, car ça fait un bout, suis pas sur qu il tienne jusque la et surtout aller retour.
biz et bonne journée(pp pour moi)
Parce que tu ne manges toujours pas de mayo??toujours en mode dukan stricte?Trouvé une recette sur internet, je les ai fait revenir et mis ail persil curry coriandre et les ai mangé chaude, mais pas assez relévé je trouve!Peut etre aurais je du les décortiquer avant la cuissson!Mais y a plein de recette sur internet, regarde!A loccas j en essaierais une autre.
Pareil super beau chez nous 14 cet aprem, je suis allée en courses a pied avec nathan ce matin(2 /3 bricoles a acheter)!il marche maintenant, c est cool et il donne bien la main.
Coralie a réussi a se maitriser, mais ce n est pas une chialeuse comme moi!
elle a eu note bac blan ses 8/20 et anglais 8.5, un peu la cata tout de meme!
Je vais aller au dodo, les yeux me demange avec mes allergies qui démarre, vive le printemps.
bisous et bonne nuit(félicitations pour le sport, chapeau, moi toujours rien)
Pour la sieste, je ne sais pas on verra.
ben ouais comme tu dis pour les 61, ça doit etre bloqué!!!Mais je lache pas y a pas de raison, j y arriverais.
Bon courage pour devoirs fiston.Moi je lui ai juste rappeler que s il ne comprend pas qu il doit travailler pour lui pour son avenir, il comprend peut etre que s il veut rester dans son college l année prochaine, faut qu il fasse un tres bon 3 eme trimestre.Donc a suivre...
Alors fini ce repassage?
biz
L'anniversaire c'est bien passé on dirait, c'est cool. A t-il été gaté ? Je suppose que oui.
Super pour le non grignotage de la nuit. A priori, ton "gavage" n'a pas non plus été trop catastrophique. Tu vas y arriver. Ma gourmandise me perdra aussi. Le sucré m'appel régulièrement et c'est du de résister.
Ce week end, à part la raclette de samedi soir chez ma mère, les repas ont été équilibrés. choux fleur, pomme de terre, poulet dimanche midi et lasagne de courgettes le soir. Ce soir, ratatouille riz au programme. Et ce midi je sais pas encore car je connais pas le menu du traiteur. J'espère bien être dans en dessous des 72.5 cette semaine car sinon ça risque de me démotiver à force. Déjà je ne revois plus les 74 et c'est super.
Hier, les enfants ont profité du jardin. Pas de pluie et des températures pas trop froide alors ils y ont passé une bonne partie de l'après midi. J'ai pu tranquillement faire mon ménage. A 18h seulement, j'ai commencé mon repassage. J'en ai fais une bonne moitié en regardant les enfoirés achetés la veille. J'ai arrêté vers 19h15 pour m'occuper des enfants et faire le repas. Je suis contente car j'ai bien avancé.
Voilà toutes les dernières nouvelles. J'ai aussi regardé l'emission sur M6 et les conclusions n'y sont pas top mais je pense qu'ils parlent d'une généralité. Quand on a tendance à manger, il faut de toute façon faire attention a vie. Et la Dr Dukan a raison.
Gros bisous tite maman poule et bonne journée.
62.3, ça redescend, mais bilan 1kg9 en 2 semaines, c est comme si j avais rien perdu cette semaine.J espere que ça va repartir assez vite.
Gym ce matin, puisque pas de lever cette nuit, je suis sure!
ça a été hier apparemment en famille, tu arrives a relativiser un peu.
COnseil de classe mardi prochain pour max, j ai eu son prof principal hier soir, pour parler 3 eme avec decouverte prof, il me dit c est reservé auc bons eleves, pas logiques, c est pour les éleves qui ne vont pas continuer en voie générale et cherchent leur voies??de toute façon je lui ai dit rdv conseillere lundi prochain, on se tient au courant, par contre faut que j appelle la principale pour la secouer, elle a toujours pas pris rdv avec medecin scolaire.
rdv inscription halte garderie a 14h30 aujourd hui et demain matin je vais l inscrire a l école.
bonne semaine sans écarts de nuit pour toi et sans faille pour moi et gros bisous