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repas 28/11
publié le 28/11/2012 à 23:04 |
Mes repas de la journée... bon ba apparemment j'ai pas assez mangé, je n'ai pas atteint les 1500! ;)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Fromage blanc 0% MG/MS nature, pomélo |
Déjeuner : | Merlu, cuit à l'étouffée, Carotte, cuite, Pomme de terre, cuite à l'eau, Mandarine, yaourt 0% aux fruits, |
Dîner : | Soupe de légumes, Crabe, Porc, rôti,Haricot vert, Pain, fromage, Crème dessert à la vanille, , Crème dessert |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1125 kcal |
ohm
publié le 28/12/2012 à 17:42
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coucou ma belle! ils sont bien équilibrés tes repas et en plus pas mauvais du tout ! Joyeuses fêtes ( je ne me lasse pas de le dire !!) à bientôt. Sabrina. |
buffy_1
publié le 29/11/2012 à 07:46
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Bonjour, tes repas d'hier est très bien et pas très calorique continue comme sa. Bise à bientôt bonne journée |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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