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samedi 17/11
publié le 17/11/2012 à 21:47 |
Repas d'aujourd'hui, avec resto ce midi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Déjeuner : | Agneau, côtelette, grillée, Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel (aliment moyen), Polenta ou semoule de maïs, cuite, Gâteau au chocolat, Crème glacée au chocolat, Pain co |
Dîner : | Steak haché 15% MG, cuit, Endive, crue, Tomate, pulpe, appertisée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Tisane infusée, non sucrée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1623 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je vois que tu connais notre amie ***japan***
nous allons l'aider car vraiment c'est triste
je te félicite d'avoir fais ton blog c'est vraiment très très bien
je t'ai envoyez une invitation je serai contente de t'avoir comme amie
bonne soirée
pour ton repas c'est bien continu ma grande
tu vas baisser un pt des calories mais si tu acceptes je t'expliquerai car je ne peux pas t'envoyer de message privé
bises