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Bonjour !
Blog de ccfafa
aide blog-
ccfafa ne vous a po oulier mes zamies !!!! publié le 13/07/2008 à 23:41
je sais ! je suis plus aussi assidue ds la rubrique "nouvel article" à ecrire chaque jour qui passe...., mais j'ai fait des ptits sauts sur vos blog et je ne vous ait pas oubliée mes chéries !!!
coté regime je varie entre 48 et 48.5 kg ces temps ci....... une sorte de stabilisation ....... tant que ça reste entre ces 2 poids ça me va !
mais je fais gaffe a ne pas les dépasser a nouveau du moins ! sinon j'envisage tjs une perte de poids car mon objectif n'est pas encore atteint (45-46 kg ) !
coté sport ça va et je me muscle davantage les cuisses et mollets .... je n'utilises plus mon scoot (depuis mon ptit accident) et je vois que la marche a pied c'est assez benefique! il m'arrive de courir (avec mes ptits talons ) lol certain matin quand je suis a la bourre pour aller bosser....
je sais pas vous : mais moi, avec cette chaleur j'ai du mal a manger meme a dormir et vous ?
Je vous envoie une photo de moi ultra recente datant du week end dernier ! et vous embrasse tres fort mes belles sirenes !!!!
(2) commentaires
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Té sûr que encore 2-3 kg en moins ça serait vraiment jolie ????
Je t'embrasse
Tu es MA GNI FI QUE !!! Cela fait plaisir d'avoir des nouvelles !! Moi non plus je ne suis plus très assidu dans la mise à jour du journal de bord !!! Je te remercie pour tous tes coms et je t'envoi un ptit mess perso dès que j'ai un moment !!
Je t'embrasses bien bien fort !!