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Blog de ccfafa

aide blog

  • ke sa ko !!!!
    publié le 17/06/2008 à 00:25


    = que se passe t -il ? ma balance m'a indiquée ce matin a 10h plus 1.5 kg et à 13h finalement 1 kg toute fois ce kilo n'a rien a faire là, alors que je m'attendais a une bonne nouvelle !
    Je precise que j'ai passé une semaine a faire du sport , beaucoup de marche aussi et meme ce dimanche une randonnée de 4 heures en pleine montagne !!! faut qu'on m'explique le pourquoi du comment lol !

    Je precise qu'il ne s'agit pas du cycle !


    sinon j'ai passé un excellent week end a la montagne chez ma meilleure amie et son homme et ma filleule de 4 .5 mois (trop craquante !!!) et nos autres amis étaient aussi presents ! on a bien decompresser de notre semaine car là haut à 1200m d'altitude on avait aucun strress ! La montagne ça vous gagne !!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait + cereales fitness choc.
    Déjeuner : saumon fumé(citron) +mache + 1 tr pain de mie + 1 bout camembert + activia cereales + infusion menthe reglisse
    Goûter ou snack : 2 carreau chocolat noir
    Dîner : 1 steack haché + pommes dauphine + compote pomme-vanille
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Figolu 
    publié le 17/06/2008 à 21:55
    Tu vas peut etre avoir tes regles non?
  • K-Reine 
    publié le 17/06/2008 à 18:01
    C'est du muscle, c'est rien !!!
    Très jolie la petite puce!
    Allez no stress, il sera déjà reparti d'ici quelques jours!
  • angele007 
    publié le 17/06/2008 à 14:25
    pas de soucis c le sport!
    ne t'inquiete pas tu as du pendre en muscle et donc t'affiner
    ;)
    bonne continuation
    kisss
  • cassandra14 
    publié le 17/06/2008 à 13:52
    essaye de ne pas te peser tous les jours !! tu arriveras mieux a voir ton evolution si tu le fais une fois par semaine !! aller courageeeeeeeeeee bisous bisous
  • vini85 
    publié le 17/06/2008 à 10:18
    coucou la belle,
    Tu te pèses tous les jours non ???
    J'en suis sûre que si tu as fais bien attention il ne devrait pas être là donc d'ici quelques jours pfffffff envolé !!!!
    gros bisous
  • gwen28 
    publié le 17/06/2008 à 09:32
    Coucou !!! Elle est trop belle cette petite puce !!!
    Bon, ne t'inquete pas ce vilain kilos va distaraitre comme il est arrivé !!!
    Jte poutouille bien bien fort

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