| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
LA BALANCE : MON AMIE ? !
publié le 20/04/2008 à 19:59 |
Avec mon entorse qui persiste encore un peu je n'ai tjs pas repris la salle de sport , il faudrait que je raffermisse tout ça aussi
!!! Sinon là j'ai eu pas mal d'occasions (de restos surtout que le soir de mon anniv je me suis lachée
....., ou de repas ou je n'ai meme pas mangé chez moi de la semaine.... mais j'ai tjs fait en sorte de faire attention.... car je ne veux pas reprendre ....) et là ce matin la balance m'annonçait 48,1 kg !!!! Donc c'est pas mal du tout et ça m'a mis de bonne humeur aujourd'hui!!!!
pluvieux à Nice !!!| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Rien |
| Déjeuner : | belle maman a preparé des lasagnes aux aubergines mais sans pates ??? + fraises |
| Goûter ou snack : | verveine menthe + 2 carreaux chocolat noir |
| Dîner : | soupe au choux + 1 oeuf dur +1tr pain de mie + 1càc de concoillotte + 1 yaourt T. 0% ananas |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
les légumes frais je les reserve pour le début de mois et j'essai de chercher au fond des rayons la date la plus loin pour les produits frais.
Il ne te reste pas beaucoup à perdre à ce que je vois, mais les derniers kilos sont les plus durs !!!! 48 kilos ça reste correct quand meme, tu mesures combien. M'enfin si tu es comme moi, tout sur les cuisses c'est chiant !!! lol
Félicitation pour ton mariage, la date de l'annif de ton cheri ça pourrait etre pas mal, ça devrait lui faire plaisir en plus.
bonne journée à toi, bisous !