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C'est mon anniversaire (17/04/2008)
publié le 20/04/2008 à 18:49 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé vert + 3 biscottes aux céréales beurées |
Déjeuner : | Salade (tomate, avocat, jambon cru en tr. fines) + 1 pain sportif + 1 salade de fruits de chez Multari + 1 perrier |
Goûter ou snack : | pour le diner un verre de Pannacotta aux fruits et 1 Kir en apéro!!!!! ) |
Dîner : | assiette 4 entrées : 1 tr saumon Norvége fumé + salade d'artichauds(parmesan) + tartare de thon et céleri rave + 1 tr foie gras & filet boeuf aux truffes + légumes et purée |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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